Массаж: массаж спины

Сидячая работа способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что грозит нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Классический массаж спины помогает улучшить кровообращение и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первоначально массажист снимает напряжение с мышц спины, чтобы облегчить доступ к залегающей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И на данном этапе он осуществляет интенсивные приёмы: надавливания, "раскатывания" и т.д. Мастер проходит по всем зонам вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. В конце все воздействия нацелены на расслабление мышц.